Leírás
Sárga mustármag, egész
A mustármag a népi gyógyászat gyakran használt növénye, általános hatása, hogy a szervezet anyagcseréjét természetes módon szabályozza, a szervezetünkben lévő káros lerakódásokat eltávolítja. Ezért a mustármag-kúra különböző betegségek esetében, amelyeknek okai az emésztőszervekben és a vér nem tökéletes összetételében keresendők, hozzásegíthet a megfelelő egészségi állapot helyreállításához. Külföldi szanatóriumok vizsgálatai bizonyították, hogy a kúraszerűen fogyasztott mustármag csökkenti az agyvérzésre való hajlamot, és javítja az emlékezőképességet is.
Érelmeszesedés, asztma, különféle bőrproblémák (ekcéma, pattanás) esetében, haj és köröm erősítésre hatékonyan alkalmazható. Egyes zsírsavai segítenek az emésztőrendszer fertőtlenítésében. A mustármag a székrekedés,aranyér, puffadás, magas vérnyomás, gyomorbetegségek, anyagcsere problémák, köszvény, isiász, máj és epebetegségek és vérkeringési zavarok esetén is támogathatja a gyógyulást.
A mustármag kúra időtartama 6 hét és évente 3-4 alkalommal érdemes megcsinálni..
Mustármag kúra
A három főétkezés előtt rágás nélkül lenyelünk 1-1 kávéskanálnyit vízzel vagy teával.
A szervezeten emésztetlenül áthaladó magvak hatóanyagai kioldódnak és megszabadítanak a káros lerakodásoktól.
Nagyobb mennyiségű omega-3 zsírsavat, magnéziumot, vasat, foszfort és kalciumot is tartalmaz. Fehérjében és rostokban is gazdag,
100g mustármag tápanyagtartalma
kalória: 508 kcal
fehérje: 26,1g
zsír: 36,2g
szénhidrát: 28,1g
rost: 12,2 g
Cikkszám: 21083
